Duševno zdravje nam omogoča, da živimo smiselno, da smo ustvarjalni in aktivni, da sprejemamo sebe in svoja čustva ter da prispevamo k razvoju in napredku družbe. Smo Slovenci glede duševnega zdravja kaj bolj osveščeni ali je to še vedno tabu tema? Prisluhnite pogovoru s predstojnikom Centra za duševno zdravje na NIJZ, Matejem Vinkom. (Foto:NIJZ)
24. februar je svetovni dan ozaveščanja o motnjah hranjenja. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje opozarjajo, da gre za resne duševne težave, ki zahtevajo kompleksno zdravljenje. Zakaj odprava motenj hranjenja še ne pomeni, da je oseba ozdravljena, in tudi katere nove vrste teh motenj se pojavljajo? FOTO: Pixabay
Vsak delavnik ob 9.20 na Radiu Si izluščimo temo/dogodek, ki si to po aktualnosti tudi zasluži.
Pandemija COVID-a 19 je le odkrila, kar v Zahodni družbi tli že dolgo – kakšno je duševno zdravje mladih prebivalcev v Evropski uniji. Več na to temo v tokratnem prispevku Euranet Special. Projekt Euranet Plus - boljše razumevanje Evrope. #EuranetPlus
Veseli december ne prinaša le veselja in radosti, ampak zelo pogosto tudi hude duševne stiske. Za lajšanje teh je v Sloveniji na voljo brezplačno psihološko svetovanje v okviru Centra Posvet. Izvedbo programa Psihološko svetovanje posameznikom, parom in družinam ter Psihološko svetovanje mladostnikom financirajo Ministrstvo za zdravje, FIHO fundacija in mnoge občine, navedene na www.posvet.org. FOTO: Pixabay
Pandemija COVID-a 19 je le odkrila, kar v Zahodni družbi tli že dolgo – kakšno je duševno zdravje generacije Z v Evropski uniji. Več na to temo v tokratnem Euranet Plus GEN Z podcastu. Projekt Euranet Plus - boljše razumevanje Evrope #EuranetPlus
Dobrodošli v Second Hand. Danes se bomo poklonili Roberti Flack, R&B pevki, ki je podirala meje in rekorde ter bila vplivna osebnost v glasbi, in njene pesmi so bile posledično semplane in prirejene v več kot 650 pesmih. Umrla je v ponedeljek stara 88 let, mirno, obkrožena s svojo družino. Leta 2020, leto po možganski kapi, je prejela grammyja za življenjsko delo. "To je izjemna čast," je dejala takrat, "vso svojo kariero sem poskušala pripovedovati zgodbe skozi svojo glasbo. Ta nagrada je zame potrditev, da so moji vrstniki slišali moje misli in sprejeli to, kar sem poskušala dati." Glasbenica, ki je rojena v Severni Karolini in odraščala v Arlingtonu v Virginiji, je začela kot klasična pianistka, kar jo je pripeljalo do poučevanja, ponoči pa je spremljala operne pevce na klavirju in med odmori pela pop standarde. Njena snemalna kariera se je začela po tem, ko jo je med petjem v jazz klubu odkril Les McCann, ki je kasneje zapisal, da se je "njen glas dotaknil, tapkal, ujel in brcnil vsa čustva, ki sem jih kdaj poznal". Po poročanju Guardiana je Flackova nekoč dejala: "Sama se smatram za duševno pevko, saj poskušam peti z vsem občutkom, ki ga imam v svojem telesu in umu. Oseba z resnično dušo je tista, ki lahko vzame pesem kogar koli in preseže vse pomanjkljivosti, tehniko ter te preprosto pripravi do poslušanja." Potem ko je leta 1974 s Feel Like Makin' Love zasedla vrh lestvic, si je Flackova vzela premor od nastopanja. Flackova je svojo drugo nagrado Grammy osvojila leta 1972 za Killing Me Softly With His Song, ki je njena najbolj prepoznavna pesem in je priredba pesmi Lori Lieberman iz leta prej. Flackina različica je bila velika uspešnica in je bila kasneje semplana in prirejena več kot 150-krat, novi generaciji glasbenih oboževalcev pa je bila predstavljena, ko so jo The Fugees priredili v z grammyjem nagrajeno Killing Me Softly, ki so jo na koncu izvedli na odru skupaj z njo.
Pomanjkanje dostopa do umetne prekinitve nosečnosti v mnogih delih Evrope ne samo, da ogroža zdravje žensk, ampak povzroča tudi neupravičen ekonomski ter duševni stres ženskam in družinam. Kje dobijo mladi informacije o spolnosti in ali je pravica do splava v Sloveniji varna? (Foto: Larisa Rudenko/Shutterstock)
10. oktobra bomo obeležili Svetovni dan duševnega zdravja in v rubriki Izluščeno preverjamo, kakšno je trenutno stanje pri nas glede nudenja psihološke pomoči osebam, ki se znajdejo v duševni stiski? Kako sploh pristopiti k osebi, ki je v duševni stiski, kako ji pomagati? Kateri preventivni ukrepi pri duševnem zdravju delujejo? Prisluhnite pogovoru s predstojnikom Centra za duševno zdravje na NIJZ, Matejem Vinkom.
V tokratnem podcastu EuranetPlus GenZ v ospredje postavljamo pomanjkanje spanja med mladostniki, ki je vedno bolj pogosto zaradi sodobnega načina življenja, uporabe družbenih medijev in elektronskih zaslonov ter odvisnosti od igranja iger. Podatki kažejo, da približno tretjina mladostnikov v Evropi in Severni Ameriki uporablja družbena omrežja skoraj ves čas čez dan, kar vpliva na kakovost spanja in zato jih mnogo ne spi dovolj. Spanje je še posebej pomembno za razvoj možganov, kognitivni razvoj in duševno zdravje mladostnikov.
Pomanjkanje spanja med mladostniki je vedno bolj pogosto zaradi sodobnega načina življenja, uporabe družbenih medijev in elektronskih zaslonov ter odvisnosti od igranja iger. Podatki kažejo, da približno tretjina mladostnikov v Evropi in Severni Ameriki uporablja družbena omrežja skoraj ves čas čez dan, kar vpliva na kakovost spanja in zato jih mnogo ne spi dovolj. Spanje je še posebej pomembno za razvoj možganov, kognitivni razvoj in duševno zdravje mladostnikov. Več o tem boste lahko slišali v tokratni oddaji, vabljeni k poslušanju!
Stigma glede duševnega zdravja je prisotna na več ravneh: stigmatizirani so ljudje, ki živijo z duševno motnjo, stigmatizirano je tudi iskanje pomoči Nacionalni inštitut za javno zdravje je pretekli teden zagnal kampanjo proti stigmatizaciji duševnega zdravja. Pod geslom 'Nisi okej? Povej naprej' želijo spodbuditi posameznike s težavami v duševnem zdravju, naj poiščejo pomoč. Več v Izluščeno v ponedeljek 18.oktobra med 9.in 10.uro.
